Lifestyle

Кожа за... целувка под слънцето

Факт е, че през лятото кожата има нужда от специална грижа, много повече отколкото през зимата. Дехидратацията, предизвикана от слънцето и изпотяването може да накара кожата да ...

Истински приятелки или приятелки… по навик? Приятелските отношения са една неповторима връзка, вълшебна, безценна, к...

Психология Имате ли усещането, че каквото и да правите не е достатъчно добро? Отлагате ли постоянно предаването на проектите си, опитвайки се до последния момент да ги подобрите? Чувствате ли, че трябва да давате повече от 100% в това, което правите, защото в противен случай ще се провалите?   Въпреки че теоретично перфекционизмът е един отличителните белези на успелите хора, когато стигне до прекомерност, е в състояние да навреди на душевното спокойствие и да изгони щастието от живота Ви. Защо? Защото перфекционистът много често е пленник на редица саморазрушителни мисли и поведения, които целят постигането на особено високи и нереалистични цели. Световната наука потвърждава, че перфекционизмът не винаги означава успех, тъй като е доказано, че хората, поставящи си реалистични цели, са по-успеш...
Красота

Целулитът: Кажете сбогом на враг номер едно на жените през лятото

Само при споменаването на думата целулит един въпрос нахлува в ума на всяка жена – „Как ще се покажа на плажа?” Научни изследвания показват, че 8 от 10 жени, независимо дали са ...

Красота

Красота, освободена от стрес

Новият съвременен "проблем" на красотата започва вътре в нас, нарича се стрес и можем да го победим само ако го разгледаме цялостно, като променим мисленето си и правилата, които следваме в грижата за себе си.Един от най-големите проблеми на времето, в което живеем, е интензивният стрес. Стресът ...